皆様、こんにちは😃

Stay home中のなぎさです。

日中に、買い物がてらお散歩🚶‍♀️をしました。町内をぐるぐるですが……💦
スッキリ青空の下、テケテケと……
ウォーキング等をしている人、結構居たのですが……
どう見ても……👀
ご年配の方ばかり……😲

なぎさの住む町にも、若者は沢山いるのだけれど……
この３連休何処かに、出掛けているのだろうか？( ・◇・)？
若者は、歩かなくても体力維持が出来るのかな？🤔

１時間近く、歩いた🚶‍♀️ものの……
運動不足により、体が重いです😓

晴れ☀️てる日には、少しでも動かないといけないなぁ〜……⤵️
と思い知った今日でした……😫

リモートワークをされてる方、多いと思いますが……
適度の運動、大事ですね☝️

明日からも、頑張って歩こう💪

なぎさ☆